Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility JADŁOSPIS - Zdobywców Świata

JADŁOSPIS


W naszej kuchni nie korzystamy z produktów gotowych. Wszystkie posiłki przygotowywane są na miejscu przez panie kucharki. Staramy się podawać dzieciom takie posiłki, które dzieci lubią najbardziej, muszą one jednak być urozmaicone, wartościowe i  estetyczne oraz  smaczne jak w domu.

Promujemy picie wody mineralnej niegazowanej, która dostępna jest stale na życzenie dziecka.

             Jadłospis planowany jest na dwa tygodnie i dostępny  dla rodziców na tablicy ogłoszeń (dwutygodniowy) oraz  poniżej na stronie internetowej przedszkola (dwutygodniowy).

Z powodów niezależnych jadłospis może ulec nieznacznym zmianom.


Obrazek

                                JADŁOSPIS  9 GODZINNY OD 23.05.22 DO 03.06.22

PONIEDZIAŁEK  23.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki(50g)z masłem (5g), 

sałata(10g),pomidor(10g),wędlina(25g),ogórek kwaszony(10g), kakao(mleko 2%-180ml, kakao 2g)

ŚNIADANIE II

Owoce mieszane : banan, jabłko, winogrono, chrupki, herbata owocowa

OBIAD

DANIE I Zupa pomidorowa z makaronem (włoszczyzna 130g, mięso 50g, makaron 50g, natka 5g, śmietana 2g)

DANIE II Makaron(45g) , sos boloński(warzywa , mięso, groszek zielony)80g posypany żółtym serem (15g), kompot(160ml)

ALERGENY: zboża, jaja, mleko, seler

WTOREK 24.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Chleb zwykły i graham(50g)z masłem(5g), pomidorem(20g), pasta jajeczna(30g) ze szczypiorkiem(10g), kawa z mlekiem(mleko 2%-180ml, kawa 2g)

ŚNIADANIE II

Kisiel owocowy (160ml), chrupki kukurydziane(30g), banan(1/2), mleko waniliowe(120ml)

OBIAD

DANIE I Zupa krupnik(mięso 60g, włoszczyzna135g, śmietana 2g, kasza jęczmienna 50g, natka(10g)

DANIE II Ziemniaki(135g), filet z kurczaka(70g)  duszony w jarzynach(80g),  ogórek kwaszony (50g),kompot(160ml)

ALERGENY zboża ,jaja, seler, mleko

ŚRODA 25.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Chleb zwykły i graham (50g), z masłem (5g), sałata(10g), ser żółty(35g), wędlina (20g),  szczypiorek (10g), rzodkiewka (10g), pomidor(20g), papryka kolorowa (10g),herbata z cytryną 160ml(cytryna 10g)

ŚNIADANIE II

Banan(1/2), gruszka(1/2), winogrono(50g), maślanka z truskawką(120ml), orzechy włoskie(10g)

OBIAD

DANIE I Zupa krem z brokuła  (włoszczyzna 130g, brokuł  50g, natka 5g, mięso 50g, śmietana 2g)

DANIE II Kasza jęczmienna(40g) , gulasz mięsno warzywny(80g), buraczki tarte (80g), kompot(160ml)

ALERGENY zboża, mleko, seler

CZWARTEK 26.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Chleb zwykły i razowy(50g)z masłem(5g), sałata(10g), serek twarożkowy  (45g), pomidor(20g), kiełki(10g), ogórek zielony(10g), zupa mleczna(mleko 2%-160ml) z makaronem(40g)

ŚNIADANIE II

Koktajl owocowy 180ml(jogurt naturalny 150g, kefir 20ml, maliny30g), chrupki kukurydziane (25g), woda mineralna , winogrono(60g), pomarańczo(40g)

OBIAD

DANIE I Zupa gulaszowa(włoszczyzna 130g, koncentrat p. 10g, natka 10g, mięso 50g)

DANIE II Ryż(40g) na mleku(mleko 2%-140ml) z musem jabłkowym(60g),  cynamonem(5g) kompot(160ml)

ALERGENY zboża, mleko, seler

PIĄTEK 27.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki (50g) z masłem(5g), pasta z tuńczyka (20g)z zieleniną (20g), ser żółty (35g), sałata(10g), pomidor(20g), rzodkiewka(10g), herbata zielona (160ml) z miodem (10g)

ŚNIADANIE II

Placek z owocem (80g), winogrono(40g), jabłko(1/2),  herbata z cytryną(cytryna 5g), 160ml

OBIAD

DANIE I Zupa ogórkowa z ryżem(włoszczyzna 130g, mięso 50g, ogórki 30g, ryż 50g, natka 10g, śmietana 2g)

DANIE II Ziemniaki(135g), jajko sadzone(1), warzywa z wody (marchew mini, kalafior, fasolka)(70g), kompot(160ml)

ALERGENY zboża, mleko, seler, ryby

PONIEDZIAŁEK 30.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki(50g) z masłem (5g), sałata(10g), pomidor(20g),pasztet(25g) , ogórek kwaszony (10g), mleko  (2%-160ml) z miodem(5g)

ŚNIADANIE II

Sałatka owocowa(banan 1/2, jabłko1/2, winogrono 50g), maślanka truskawkowa (160ml), bakalie (10g)

OBIAD

DANIE I Zupa koperkowa z ryżem(włoszczyzna 130g, ryż 50g, ziemniaki 10g, mięso 50g, natka 2g, śmietana 2g, koper 10g)

DANIE II Placki ziemniaczane (110g), marchew tarta(70g) z jabłkiem (30g), kompot 160ml

ALERGENY zboża, mleko, seler

WTOREK 31.05.22

ŚNIADANIE I

Kanapki :Chleb zwykły i słonecznikowy (50g) z masłem (5g), sałata(10g), pomidor(20g), kiełki(10g), polędwica sopocka (25g), zupa mleczna z płatkami zbożowymi(mleko 2%-160ml, płatki 20g)

ŚNIADANIE II

Wafle ryżowe z dżemem(30g), winogrono  (50g) , jabłko(1/2), kawa zbożowa(mleko 2%-160ml, kawa inka 2g)

OBIAD

DANIE I Barszcz z makaronem(buraki 40g, włoszczyzna130g, natka 10g, makaron 50g, kurczak 60g)

DANIE II Ziemniaki(135g), pieczeń wieprzowa(60g), buraczki tarte z jabłkami(70g), natka (5g), kompot (160ml)

ALERGENY: zboża, mleko ,seler

ŚRODA 01.06.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki z masłem (5g), sałata(10g), ser żółty (35g), pomidor(20g), papryka kolorowa (10g),  ogórek kwaszony(5g), herbata z pokrzywy(160ml)

ŚNIADANIE II

Serek truskawkowy(150g) , herbata z cytryną(160ml), jabłko(1/2),gruszka(1/2), słonecznik(5g), rodzynki(10g)

OBIAD

DANIE I Zupa z białych warzyw   (włoszczyzna130g, natka5g, mięso 50g, kalafior  50g, kalarepa 20g)

DANIE II Makaron (110g)z sosem  bolońskim (koncentrat 10g, natka10g, warzywa 20g, śmietana 2g, mięso mielone 60g), kompot (160ml)

ALERGENY zboża, mleko, seler, 

CZWARTEK 02.06.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Chleb zwykły i z sezamem (50g)z masłem (5g), twarożkiem śmietankowym (50g), sałata(10g), pomidor(20g), ogórek zielony (10g), kiełki (10g) , herbata owocowa (160ml)

ŚNIADANIE II

Koktajl z owocem ( jogurt naturalny 180ml, truskawka 30g),  chrupki kukurydziane(25g) woda mineralna, orzechy włoskie(10g)

OBIAD

DANIE I Zupa z brukselki ( brukselka 50g, mięso 50g, włoszczyzna 130g, natka 5g, śmietana 5g)

DANIE II Risotto z  kurczakiem ,warzywami(  kurczak 70g, ryż 40g, papryka kolorowa 20g, pieczarki 20g, cebula 10g, marchewka 20g, brokuł 20g),-120g,  kompot (160ml)

ALERGENY zboża, mleko, seler

PIĄTEK 03.06.22

ŚNIADANIE I

Kanapki: Bułki zwykłe i razowe(50g), z masłem (5g),powidłami śliwkowymi (20g), serkiem waniliowym (40g),  kakao (mleko 2%-160ml, kakao 2g), marchewka 30g

ŚNIADANIE II

Biszkopty (20g), owoce mieszane : gruszka (1/2), jabłko(1/2), winogrono(40g), kawa z mlekiem (mleko 2%-160 ml, kawa inka  5g)

OBIAD

DANIE I Zupa owocowa z makaronem(makaron 50g, kisiel 5g, wsad owocowy 30g)

DANIE II Ziemniaki duszone (135g), kotleciki rybne (80g), surówka z kwaszonej  kapusty (70g)z natką(10g), kompot (160ml)

ALERGENY zboża, mleko, seler, ryby

                      

                                            JADŁOSPIS  9 GODZINNY OD 09.05.22 DO 20.05.22
PONIEDZIAŁEK  09.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Chleb zwykły i graham(50g)z masłem (5g), sałata(10g),ser żółty tarty (35g) ,pomidor(20g) , ogórek kwaszony(10g) herbata miętowa z miodem (miód 10g)-150ml
ŚNIADANIE II
Kasza jaglana na mleku z owocem (mleko 2%-180ml, truskawki 80g) , woda mineralna, jabłko(1/2)
OBIAD
DANIE I Zupa jarzynowa z ryżem (włoszczyzna 130g, brokuł, kalafior(30g), mięso 60g, ryż 50g, natka 5g, śmietana 2g)
DANIE II Ziemniaki(135g) , mięso duszone(70g) w sosie własnym(koperek 10g, śmietana 5g), surówka z białej kapusty (70g), kompot(150ml)
ALERGENY: zboża, jaja, mleko, seler
WTOREK 10.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Chleb zwykły i graham(50g)z masłem(5g), polędwica sopocka (25g), sałata(10g), pomidor(10g),  szczypiorek(5g), ogórek zielony (10g), kawa z mlekiem (mleko 2%-160ml, kawa inka 5g)
ŚNIADANIE II
Jabłko(1/2), herbata miętowa (130ml), jogurt bananowy 160g(jogurt naturalny 100g, kefir 50ml , banan ½), bakalie (15g)
OBIAD
DANIE I Zupa krupnik  z kaszą jaglaną , mięsem (włoszczyzna 130g, natka 5g, śmietana 2g, mięso 50g, kasza 50g)
DANIE II Racuchy z jabłkami(150g)z cukrem pudrem (10g), kompot (150ml), marchewka(40g)
ALERGENY zboża ,jaja, seler, mleko
ŚRODA 11.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Chleb zwykły i graham (50g), z masłem (5g), sałata(10g), ser żółty(35g), wędlina (20g), jajko gotowane (10g), szczypiorek (10g), rzodkiewka (10g), herbata z cytryną 150ml(cytryna 5g)
ŚNIADANIE II
Banan(1/2), gruszka(1/2), winogrono(40g), mleczko waniliowe (160ml)
OBIAD
DANIE I Zupa krem z brokuła  (włoszczyzna 130g, brokuł  70g, natka 2g, mięso 50g, śmietana 2g)
DANIE II Zapiekanka z makaronu,  kiełbasy (makaron 100g, kiełbasa śląska 70g, koncentrat pomidorowy 5g, natka 5g, śmietana 5g, ), kompot 150ml
ALERGENY zboża, mleko, seler
CZWARTEK 12.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Chleb zwykły i razowy(50g)z masłem(5g), sałata(20g), krakowska (25g), pomidor(20g), kiełki(10g), zupa mleczna(mleko 2%-150ml) z kluseczkami(jajko 5g, mąka 10g)
ŚNIADANIE II
Placek z owocem (80g),pomarańczo (40g), jabłko(1/2), kawa zbożowa(mleko 2%-160ml, kawa zb. 5g)
OBIAD
DANIE I Zupa pomidorowa z makaronem (włoszczyzna 130g, koncentrat pomidorowy 5g , natka 5g, śmietana 2g, mięso 50g, makaron 50g)
DANIE II Kasza jęczmienna (40g), gulasz mięsny (mięso 80g, cebula 2g, warzywa 10g),surówka z  marchwi  z  natką (80g), kompot 160ml
ALERGENY zboża, mleko, seler
PIĄTEK 13.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki (50g) z masłem(5g), pasta z tuńczyka (20g)z zieleniną (20g), ser żółty (35g), sałata(20g), pomidor(10g), herbata z pokrzywy 160ml
ŚNIADANIE II
Koktajl owocowy 180ml(jogurt naturalny 150g, kefir 60ml, maliny50g), chrupki kukurydziane (60g), woda mineralna , banan(40g)
OBIAD
DANIE I Zupa z brukselki   z wkładką(włoszczyzna130g, ryż 50g,brukselka 20g, natka 10g, mięso 60g)
DANIE II Ziemniaki duszone(135g), jajko sadzone (1), fasolka szparagowa żółta(80g), polana masłem (5g) i bułką tartą(2g),  kompot 160ml
ALERGENY zboża, mleko, seler, ryby
PONIEDZIAŁEK 16.04.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki(50g) z masłem (5g), sałata(10g), pomidor(20g), ser żółty(35g) , ogórek kwaszony (10g), herbata z pokrzywy 150ml
ŚNIADANIE II
Sałatka owocowa(banan 1, jabłko1, kiwi ½), maślanka truskawkowa (160ml)
OBIAD
DANIE I Zupa ogórkowa z mięsem (mięso  60g,ogórki 40g, mięso 50g, włoszczyzna130g, natka5g)
DANIE II Placki ziemniaczane (150g), marchew tarta(80g) z jabłkami(50g), kompot 150ml
ALERGENY zboża, mleko, seler
WTOREK 17.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki :Chleb zwykły i słonecznikowy (50g) z masłem (5g), sałata(10g), pomidor(20g), kiełki(10g), polędwica sopocka (25g), zupa mleczna z kaszką manną(mleko 2%-150ml, kaszka 20g)
ŚNIADANIE II
Wafle ryżowe z dżemem(25g), pomarańczo  (40g) , jabłko(1/2), kawa zbożowa(mleko 2%-160ml, kawa inka 2g)
OBIAD
DANIE I Zupa koperkowa z ryżem(włoszczyzna 130g, ryż 50g, ziemniaki 10g, mięso 50g, natka 2g, śmietana 2g, koper 20g)
DANIE II Ziemniaki(135g), pieczeń wieprzowa(80g), buraczki tarte z jabłkami(60g), natka (5g), kompot (160ml)
ALERGENY: zboża, mleko ,seler
ŚRODA 18.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Bułki zwykłe i grahamki z masłem (5g), sałata(10g), wędlina  (25g), pomidor(50g),  ogórek kwaszony(5g), kiełki(10g0, kakao(mleko 2%-160ml,kakao 5g)
ŚNIADANIE II
Serek truskawkowy(160g) , herbata z cytryną(160ml), jabłko(1/2), kiwi (40g)
OBIAD
DANIE I Zupa krem z białych warzyw z ryżem  (włoszczyzna130g, natka5g, mięso 30g, kalafior  50g)
DANIE II Makaron (45g)z sosem  bolońskim (koncentrat 5g, natka5g, warzywa 15g, śmietana 2g, mięso mielone 70g), kompot(160ml)
ALERGENY zboża, mleko, seler, 
CZWARTEK 19.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Chleb zwykły i z sezamem (50g)z masłem (5g), twarożkiem śmietankowym (40g), sałata(20g), pomidor(20g), ogórek zielony 10g), papryka kolorowa (15g) herbata owocowa (150ml)
ŚNIADANIE II
Koktajl z owocem ( jogurt naturalny 160ml, truskawka 40g),  chrupki kukurydziane(25g) woda mineralna
OBIAD
DANIE I Zupa z brukselki ( brukselka 40g, mięso 50g, włoszczyzna 130g, natka 5g, śmietana 5g)
DANIE II Risotto (45g)z warzywami(papryka kolorowa 40g, pieczarki 30g, cebula 10g, marchewka 20g, brokuł 40g), kompot (160ml)
ALERGENY zboża, mleko, seler
PIĄTEK 20.05.22
ŚNIADANIE I
Kanapki: Bułki zwykłe i razowe(50g), z masłem (5g),powidłami śliwkowymi (30g), serkiem waniliowym (50g),  kakao (mleko 2%-160ml, kakao 2g), marchewka 100g
ŚNIADANIE II
Biszkopty (30g), owoce mieszane : gruszka (1/2), jabłko(1/2), banan(40g), kawa z mlekiem (mleko 2%-160 ml)
OBIAD
DANIE I Zupa owocowa z makaronem(makaron 50g, kisiel 20g, wsad owocowy 40g)
DANIE II Ziemniaki duszone (135g), kotleciki rybne (80g), surówka z kwaszonej  kapusty (70g)z natką(10g), kompot (150ml)
ALERGENY zboża, mleko, seler, ryby